Focus op het nu: Dat wat er is

de focus naar nu

We focussen vaak op wat er niet is, en streven dat te bereiken. Soms heel krampachtig en we zijn erg ontevreden als we het (nog) niet bereikt hebben. Ook marketingacties focussen op wat je nog niet hebt. Soms is dit een motivatie om ergens aan te beginnen of iets aan te schaffen. Toch is de kloof tussen wat er is en wat je denkt te willen bereiken vaak groot. Lees verder

Jaloezie gebruiken om je beter te voelen?!

jaloers

Iedereen kent het wel, jaloezie. Gaat de collega of andere met jou succes ervandoor. Of je voelt dat jij al dit succes en aandacht had moeten krijgen. Jij verdient het toch? Welke gevoel krijg je als je jaloers op iemand bent? Hoe zou je dit kunnen veranderen in een meer positief gevoel? Hieronder een overdenking en iets om uit te proberen. Lees verder

Mensen ontmoeten…hoe doe je dat?

ontmoeten

Op het werk en in je privé leven ontmoet je voortdurend mensen. Het is makkelijk en soms ook zinvol heel snel te ‘oordelen’. Maar vaak zit dat oordelen ons ook in de weg. In de weg naar nieuwe ontmoetingen en verbreding van je eigen zienswijze. Dit zijn vooral ontmoetingen buiten je eigen comfortzone. Lees verder